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  • (中央社記者盧太城台東縣14日電)時序入秋,如發現凌晨容易醒來,再也睡不著,有可能是季節性憂鬱症上身,最好到醫院身心科就診。

    台東市陳姓女子前往衛生福利部台東醫院門診,她表示,最近換工作後,壓力變大,平常是在7時左右起床,但她最近常在凌晨4時醒來,再也睡不著,翻來覆去直到天亮。

    上班時常感到頭重腳輕猛打呵欠。記憶力越來越差,常常出錯,造成心情低落、不斷自責。回家後擔心害怕自己的工作表現,惡性循環下,往往只睡3個小時就醒來,她感到十分痛苦。

    台東醫院心理師周牛莒光表示,民眾如果持續2星期以上,出現像陳小姐的狀況,甚至反覆想到死亡或出現自殺意念或計畫時,就要特別謹慎是不是得了「憂鬱症」。

    心理師進一步說明,人通常會在遇新北民間小額借款到某些事件時候覺得憂鬱。如親人密友離世、關係的結束、失業、搬家,甚至季節的變換。但只要經過一段短暫的時間,大部份人就能回復到正常生活,重新感受到快樂。如超過2週,就要特別注意了。

    憂鬱症患者通常對自己、環境及未來,充滿悲觀負面的自動化思考,在專業上的協助除了配合醫師的藥物治療,也可透過心理師專業的心理療程讓患者痊癒。憂鬱症只是心靈上的感冒,個案若能適時覺察自我,掌握發病徵兆,即時就醫,並持續接受治療,是可以獲得最佳的治療效果,早日重建美好生活。1051114

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    靠著黃博言6局僅失1分的好投表現,桃園聯隊在台彩盃第三日以5:1擊敗花蓮藍,順利晉級到最後四強。在預賽有小試身手投2局的黃博言在這場比賽控球更加出色,被敲出5支安打、僅1次四壞,可說是王牌等級的表現。

    黃博土地貸款利率言表示教練本場比賽之前就告訴他要做好完投的準備,而他也不負眾望地一路壓制花蓮藍的打線,沒有給對手太多發揮的機會,全場失掉的唯一一分,也不是自責分。

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    彰化縣政府積極推動「鹿港國家歷史風景區」計畫,再現鹿港風華,帶動鹿港地區觀光發展,獲行政院支持肯定。昨(十三)日上午行政院長林全親率中央各相關部會首長及政務委員前來彰化鹿港現勘,由彰化縣長魏明谷率縣府相關單位出席陪同,於鹿港藝文館內將計畫做明確簡報與介紹,而後再實地勘察鹿港歷史街區、老街建築,並拜訪鹿港藝術家淺談文化藝術,接著前往鹿港宗教歷史古蹟新祖宮及天后宮參香祈福導覽,藉此視察了解台灣發展的歷史脈絡、體驗鹿港鮮活的文化藝術,從歷史記憶中產生共鳴,期望未來中央各部會與地方政府合作,重現鹿港歷史古都的繁榮願景。

    與會人員有行政院秘書長陳美伶、發言人徐國勇、政務委員張景森、吳宏謀、文化部長鄭麗君、行政院中辦執行長方昇茂、立委陳素月、洪宗熠、黃秀芳、施義芳、王惠美、鹿港鎮長黃振彥、秀水鄉長梁禎祥、福興鄉長粘禮淞、埔心鄉長張乘瑜、各級民意代等人與會。

    新竹小額貸款行政院長林全表示,彰化一直是他想來的地方,之所以過了這麼久才到彰化,主要是希望想把對彰化的建設與願景帶給大家,這些理想與願景需要仔細規劃,才能夠落實施行,彰化有良銀行信貸試算好的農業、工業、風景、地理與文化,尤其鹿港是台灣文化的古都,讓鹿港古都風貌成為台灣的亮點,正是他們的願景。未來推動國家歷史風景區,也會將每一分建設的錢都用在應該用的地方,顯現出最大的效果。

    林全表示,鹿港是台灣過去發展很重要的地方,這次再造鹿港歷史現場,希望顯現幾個重點,第一、找回彰化早期發展的歷史,如文物建築等文化特色,希望大家以後來到這裡能夠看到四百年前的鹿港,如此才能深入瞭解鹿港,對鹿港產生感情,讓遊客再次回來遊玩,透過活化歷史,讓現代人能將文化藝術傳承下去;第二、景觀再造,找回過去鹿港美麗的景觀,也就是鹿港溪的再現與重整,即使當中有許多挑戰,也會盡快定案,期許在幾年內看到成效,除了改善水質,也要將鹿港溪打造成國際級的親水景點;第三、搭配鹿港的觀光優勢,規劃良好的交通動線與大眾運輸系統,讓遊客來時能夠更為便捷,慢慢享受鹿港每一個景點與風景。行政院會與縣府一起努力,讓未來鹿港的文化人文突顯亮點。

    林院長昨日召集行政院相關部會首長及代表,就交通、文化、治水、觀光、景觀等經費做跨部會的統合與溝通,期望各界共同協助與合作來執行鹿港國家歷史風景區計畫,以鹿港保存區為核心,結合週邊生態、產業、人文等資源。並以最實際的行動,督導並南投借錢管道協調跨部會資源,讓「鹿港國家歷史風景區計畫」能「達到資源對齊,發揮整體效益」的目標。
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